Monogáfico de mi primera salida a la montaña

En este monográfico vas a aprender las pautas necesarias para ir a la montaña y disfrutar de la experiencia, evitando al máximo los riesgos, bien sea para realizar senderismo o para pasar el día.

INFORMACIÓN SOBRE EL MONOGRÁFICO

​Disfruta de tu día en la montaña siguiendo unas pequeñas pautas.

Temario:

  1. Cómo planificar la ruta.
  2. Qué hacer y qué no hacer durante la ruta.
  3. Qué debemos llevar en la mochila.
  4. Preparar nuestro botiquín.
  5. Características de la mochila y mochilas recomendadas.
  6. Características del calzado y recomendaciones.
  7. Características de la ropa adecuada para practicar senderismo.
  8. Accesorios para realizar senderismo y actividades en montaña.

La duración de este monográfico es de 5 horas.

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